眼壓高的3個問題不可忽視
眼壓高（Ocular Hyp e rtension）是一個醫學名詞， 指一隻 眼睛 的眼內壓力上升到高於正常標準， 這種壓力稱為眼球內壓（Intraocular pressure）。 台灣人正常眼壓值都落在正常範圍（10 到 21毫米汞柱間）， 但是另有一群人的眼壓常常高於20毫米汞柱，不過這當中 90% 的人可能一輩子都沒有問題，我們稱之為高眼壓症。 眼壓高的症狀有哪些？ 眼睛不舒服 酸澀 看到燈泡周圍有彩虹圈(光暈) 眼球脹痛 眼窩疼痛 看東西模糊不清 偏頭痛到劇烈頭痛 嘔吐 是什麼導致高眼壓？ 含水過多 房水是由位於虹膜後面的稱為睫狀體的結構在眼睛內部產生的透明液體。房水流過瞳孔並充滿眼睛的前房（虹膜和角膜之間的空間）。 眼睛的房水通過眼前角膜緣和虹膜匯合處的前房周圍的小梁網結構從眼中排出。如果睫狀體產生過多的水，眼內的壓力會增加，導致高眼壓。 排水不足 水從眼中排出的速度太慢，將破壞房水的產生和排出的正常平衡，導致高眼壓。 藥物 一些藥物可能會對某些人造成高眼壓的副作用。如果您因任何原因被開立了處方類固醇藥物，請諮詢眼科專業人員， 請他們建議您需要檢測眼壓的頻率。 眼部創傷 眼睛受傷可能會影響眼底水的產生和排出的平衡，也可能會導致高眼壓。 其他眼睛病況 高眼壓與許多其他眼疾有關，包括假性剝脫綜合症、色素瀰散綜合症和角膜弓狀 。如果您有這些病況，您的眼科專業人員可能會建議您進行更頻繁的眼科檢查和眼壓測量。 在行爲方面給會造成眼壓高的因素有主要三種 3C 產品超時使用者 建議使用3C屏幕采用每30分鐘後，要休息5分鐘。 減少睫狀肌疲乏造成房水循環的機制。 重度近視（度數在500度以上）的族群 這個族群的眼軸拉長，造成眼壓會持續增高；需要特別控制眼壓，成爲青光眼的好發族群。 三高族群與糖尿病族群， 在代謝不好的因素下；也常會造成房水代謝不良，眼壓容易升高。 眼壓高是破壞視神經最大的因素，控制好眼壓是很重要的工作。除了西醫的手術與相關藥劑使用外。中醫也在瀉肝火與補腎的方面有很好的漢方治療青光眼的主要眼壓問題的良策。 請參考：https://bit.ly/3fsw4gB 提供兩款可以協助眼壓改善的茶飲，讓我們可以在日常生活下；日日保持飲用。 決明子薄荷葉明目茶 枸杞菊花明目茶 👍如果對您有幫助，請您分享給您的好朋友。
